Atelier Comprendre le jeûne
1 décembre - 14h00 - 16h00
Cette classe dédiée au jeûne permet de comprendre en quoi cette pratique est l’outil santé le plus efficace et le plus respectueux du corps. Sujets abordés : la physiologie du jeûne et ses bienfaits, la préparation et la remontée alimentaire, les contre-indications.
