Le jeûne à domicile
Cet accompagnement s’adresse davantage aux personnes qui ont déjà une première expérience du jeûne, et qui souhaitent jeûner sans se couper de leur environnement.
Cette formule te permet :
- De jeûner chez vous tout en étant accompagné par une personne formée et expérimentée.
- De faire partie d’un groupe de jeûneurs et de pouvoir échanger pendant toute la semaine.
- De participer à des visio pendant les heures du déjeuner et du diner afin de t’occuper l’esprit et répondre à tes questions.
Tarif : 120€
Il comprend :
En amont du jeûne :
Réunion collective en visio pour préparer la descente alimentaire.
Création d’un groupe Télégram pour échanger avec les autres personnes du groupe et poser tes questions.
Pendant le jeûne:
2 meetings collectifs en visio par jour, de 12h à 13h, et de 19h à 19h30. Tu pourras me dire comment tu te sens. Je t’expliquerai les différents symptômes possibles, les mécanismes du jeûne, les clés d’une bonne hygiène alimentaire, et nous préparerons la reprise alimentaire.
Après le jeûne :
Tu pourra continuer à échanger avec le groupe sur le canal Télégram créé à cet effet. Je répondrai à tes questions sur la reprise alimentaire.