NATURO’COACHING c’est quoi ?
C’est l’association de la naturopathie et du coaching au service d’un accompagnement holistique : ton corps, tes émotions et tes pensées sont liés et se répondent.
« Les crises, les bouleversements et la maladie ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d’indicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin de vie ».
Carl Gustav Jung
Je te propose un accompagnement holistique pour
CONSULTATIONS
NATUROPATHIE
1ère consultation
(avec bilan iridologique)
70€
NATUROPATHIE
Consultation de suivi
60€
COACHING
De 6 à 10 séances
80€
GESTION DES EMOTIONS
Fleurs de Bach et résolution émotionnelle
80€
REFLEXOLOGIE
Palmaires / Plantaires
60€
FORFAIT NATURO’COACHING
8h de partage d’outils et de conseils personnalisés pour accompagner ton corps à rester en
équilibre ou à le retrouver, adopter un mindset positif, réguler tes émotions, élever ton taux
vibratoire.
320€
Le naturopathe ne pose pas de diagnostic et ne prescrit pas de médicament. Ses conseils ne se substituent pas à un traitement médical.
MES OUTILS
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une approche de développement personnel qui cherche à comprendre et à modéliser les comportements efficaces. Elle repose sur l’étude de la communication verbale et non verbale, ainsi que sur la manière dont le cerveau traite l’information. La PNL propose des techniques pour améliorer la communication, gérer les émotions, et atteindre ses objectifs.
L’hygiène de vie est un élément clé dans l’accompagnement holistique. Elle regroupe plusieurs aspects, tels que l’alimentation, l’activité physique, le sommeil, la gestion du stress, etc. Lors des consultations, nous verrons quelles sont les habitudes de vie qui vous amènent vers l’équilibre et quelles sont celles qui vous en éloignent. Je vous partagerai également des bonnes pratiques faciles à mettre en place au quotidien pour améliorer votre vitalité.
L’hygiène alimentaire est un pilier central de l’accompagnement holistique. Elle
consiste à adopter une alimentation équilibrée et adaptée à chaque individu, en
privilégiant les aliments frais et de qualité. L’hygiène alimentaire
permet de soutenir la vitalité de l’organisme, de favoriser l’équilibre émotionnel et mental, et de renforcer la connexion corps-esprit.
Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux utilisés dans l’accompagnement holistique pour traiter les déséquilibres émotionnels et psychologiques. Chaque fleur correspond à une émotion spécifique, et leur utilisation permet de rééquilibrer les états émotionnels négatifs et d’améliorer le bien-être global. Les Fleurs de Bach sont une méthode naturelle, douce et efficace ne présentant aucune contre-indication ni effet secondaire.
La résolution émotionnelle (EmRes) est une méthode simple et rapide qui permet l’évacuation des « blocages » émotionnels, qu’ils soient récents voire actuels, ou plus anciens et alors plus ou moins cachés et exprimés de diverses façons : anxiété, phobies, dépression, comportements inadaptés, problèmes relationnels, addictions, … Le principe est de laisser le corps se laisser traverser par l’émotion au lieu de la bloquer et de la renforcer par le mental. La Résolution Émotionnelle permet ainsi de retrouver un état de calme et d’équilibre émotionnel, et de se libérer des schémas de pensée et de comportement négatifs.
Le Décodage Biologique est une approche qui permet de mettre en lien les émotions, les pensées et les symptômes physiques. C’est le principe de la « mal-a-dit » : le corps parle et ensemble nous allons à la découverte de son message. Cela peut vous amener à des prises de conscience et à la compréhension de la cause profonde de la maladie, étape essentielle dans la recherche de la guérison.
La nature est généreuse et fournit de nombreux remèdes susceptibles de nous accompagner sur le chemin de l’équilibre et du bien-être. Les plantes peuvent nous aider à renforcer l’organisme, drainer et évacuer les toxines et retrouver la vitalité dont le corps a besoin pour fonctionner de façon optimale. Nous pouvons les utiliser de différentes manières en fonction des besoins de votre corps et de vos habitudes de vie : tisanes, compléments alimentaires, huiles essentielles, bourgeons, cataplasme, …
L’Iridologie est une technique d’observation de l’iris de l’œil utilisée comme outil de consultation en naturopathie. Elle permet d’évaluer l’état de santé de l’organisme en observant les modifications de l’iris. L’iridologie permet d’identifier les faiblesses de l’organisme, les déséquilibres émotionnels et les prédispositions génétiques. Elle permet ainsi de proposer des solutions personnalisées pour améliorer la santé de manière naturelle.
La réflexologie est une pratique manuelle qui consiste à stimuler les zones réflexes des pieds ou des mains. A chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande ou une partie du corps et un toucher spécifique appliqué sur ces zones permet de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. J’utilise la réflexologie en technique de bilan ou en technique de soin pour favoriser la relaxation, la circulation sanguine et lymphatique, faciliter les fonctions d’élimination du corps, ainsi que pour stimuler les fonctions d’auto-guérison de l’organisme.
La visualisation est une technique qui permet de créer une nouvelle image mentale pour impulser une nouvelle direction. C’est aussi un moyen de dialoguer avec son inconscient. C’est une pratique que j’utilise régulièrement pour vous accompagner dans la recherche de solutions créatives, l’atteinte de vos objectifs, la recherche d’informations inconscientes, ou tout simplement pour vous procurer une profonde relaxation et diminuer le niveau de stress.
